手指，脚趾盖异常是怎么回事，
健康咨询描述： 两个手指甲盖都凸起了，脚趾甲盖根部凹下去一块，都是大拇指，一共4个，两个脚拇指，两个大拇指，请问严重不严重
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考虑是缺乏钙和维生素所造成的。可以服用复合维生素，钙片，平时饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜。多吃含钙丰富的食物。适量运动，注意休息，保证睡眠。
指导意见：
手指，脚趾盖异常从照片上看，有可能是由于平时经常挤压摩擦所导致的，比如说鞋子不合脚或者鞋尖过窄，由于挤压摩擦会导致指甲出现凹凸不平，另外也有可能是由于缺乏维生素造成的。
你好，多吃些什么东西，我这是缺维生素几
可能是缺乏维生素B族
什么食物含有维生素B族
最好补充维生素B族针剂
好的，谢谢医生
不用客气的
你根据情况考虑是缺钙或者是气血虚引起的，口服一些活血通络，营养神经补气血补钙的药物治疗，多吃一些含钙高的食物和水果，多吃一些有营养的食物，提高机体抵抗能力。
以上是对“手指，脚趾盖异常是怎么回事，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，医生，这个问题不大吧，
您好，不大
谢谢医生，
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