健康咨询描述: 从五月份开始在学校情绪低落失眠晚上睡不着早上很早就醒了对什么都提不起兴趣总想一个人呆着但是一个人呆着心情也不好但是在家什么症状都没有
你好,从以上的情况来看,目前就读大二,近期表现为情绪低落失眠,兴趣减少或缺失,在家症状基本缓解,但在学校症状明显,这种情况可能是适应障碍,表现为情绪低落也是比较多的,建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊,接受心理评估检查,也可以定期接受心理治疗
病情分析:
从你的描述知道,你出现了在学校时就会有情绪低落的现象,这种情况必须进行调节,不然会对你的学习造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,多与老师同学进行沟通交流,逐渐适应学习环境,有时间听听音乐,调整一下自己的心情,必要时去医院的心理科检查一下。
病情分析:
今年升大二了。但是不想去学校,因为是今年五月份开始,在学校里感觉到入睡困难早醒。对什么都提不起兴趣,总想一个人呆着。但是在家里往往有什么症状都没有。
指导意见:
那么需要你看一段时间,对心理医生。同时,自己也静下心来觉察一下。为什么在学校里的时候有那些症状?在学校里有哪些你不愿意面对的事情,你想逃避的问题。在学校里,你担心什么?害怕什么?把它们一一列举在纸上,再逐一的进行客观冷静的分析。
以上是对“今年大二不想去学校明年也不想复学”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线