退行性关节炎可以做深蹲蹲吗

保密 | 0个月 2021-09-13 20:02:25 2人回复来自未知

健康咨询描述：退行性关节炎可以做深蹲蹲吗

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2021-09-13 20:08:45 我要投诉

退行性关节炎，平常适当的深蹲是可以的，但是也要注意减少活动量，不能短时间内进行剧烈的运动。平常要注意关节部位的防寒保暖，注意劳逸结合，平常可以进行一些功能锻炼，多吃一些富含优质蛋白的食物。

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2021-09-13 20:07:19 我要投诉

你好，按您说的情况来看的话，这个是不可以做的啊，如果做这种运动的情况下，有可能会导致关节炎加重，对身体造成不好的影响，因为做深蹲是属于高负荷的一个运动，平时要注意多休息，适当的锻炼就可以了，可以适当的散散步就行，有症状的话还得吃点活血止痛的药治疗。

挂号科室：骨科

温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。

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