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为什么上下牙老想用力的咬在一起

保密 | 0个月 2021-09-14 18:59:14 1人回复来自未知

健康咨询描述：为什么上下牙老想用力的咬在一起

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荣馨山西省眼科医院副主任医师擅长: 擅长各种类型的白内障及眼科常见病、多发病的诊断与治帮助网友：31796

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2021-09-14 19:19:14 我要投诉

成人磨牙多是工作压力过大，神经系统失调的原因，你应该注意睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前，可以适当的做些体操，泡泡热水澡，听听轻音乐的，避免兴奋性食品和吸烟改善睡觉环境，尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。

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