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做梦梦见另一个自己.

男 | 13岁 2021-09-15 04:33:56 2人回复 来自盐城市

健康咨询描述: 梦见另一个在境子里我们相望,外面灯突然黑了,钻出一只手臂拉我,还说我已经死了三年了

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2021-09-15 08:43:58 我要投诉

      梦是常见的生理现象。一般睡眠包括快波睡眠时间和慢波睡眠时间。做梦主要发生在快波睡眠时期。梦境的内容往往受外界因素或者情绪的影响。一般没有什么象征意义。因此对上述梦境内容不必要过度的关注,保持一个平常的心态,多运动,增强体质,养成良好的睡眠习惯。

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2021-09-15 08:48:36 我要投诉

      病情分析:
      你梦见镜子里的自己,这可能是你以前心里向往的个人形象。随着年龄大了,以前的个人形象显然不适合现在的你,所以改头换面,做好现在的自己很重要。
      指导意见:
      在人成长的过程中,我们都需要不断改变自己适应社会。昨天的幼稚肯定适应不了你现在的生活,让自己现在心智成长,全面提高,你才能成为更好的自己。

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