每天喝燕麦汤能减肥吗

      这种情况是没有什么减肥的效果的，个人建议患者完全没有必要去选择，如果患者想要减肥，其实最主要的还是通过饮食和运动来达到减肥的目的的，所以这种情况一定要鼓励患者取低热量的饮食结构，同时也要注意多样化的饮食。

      你每天都喝一些燕麦汤的情况下，这个并不能达到减肥的效果，每天喝一些肯定有助于减肥，如果想减肥的情况下，你应该是说逐渐的适当的减少一些食量，然后多运动一些再这种情况才能达到减肥的效果，还比较安全有效。

      每天喝燕麦汤确实可以起到减肥的作用，燕麦本身属于一种粗粮，其中含有非常丰富的纤维素，含有的热量非常低，摄入体内之后可以有效的加速身体内废物的排除，可以增加饱腹感，能够降低血压，降低血脂，对减肥能起到辅佐的作用。
      以上是对“每天喝燕麦汤能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！