对于腰椎病的患者,平时避免吃辛辣刺激以及生冷的食物,避免抽烟喝酒以及咖啡,不能吃过咸的食物,尽量少吃一些草酸高钠含量高的食物,比如菠菜,番茄,红薯,芹菜等容易造成钙的流失。
出现腰椎病的话,要看是出现了炎症刺激还是其他的症状刺激所造成的情况,我建议你还是多注意观察,按照医生的医嘱做一个诊断,另外如果是出现下肢麻木的话,平时要影响身体的症状以及生活工作,那么建议不要吃辛辣食物。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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