海参含有哪些营养物质呢？

      海参里面是含有一定的营养物质的海参含有碘元素，而且含有蛋白质，含有多种的微量元素和维生素，可以给身体补充所需的一些营养成分，可以提高身体的免疫力。

      海参含有蛋白质，海参含有钙铁磷碘维生素等一些营养成分，它是可以帮助提高身体免疫力的。但是海参不能一次性吃太多，要适量可以和粥一起吃，它的营养价值是比较高的。