健康咨询描述: 19岁、看我还可以长高吗?多吃什么比较有厉于长高
你好,根据你发的拍片结果来看呢,你的骨骼线还是没有完全闭合的,但是身体长高有很多因素的影响,先天因素是没有办法改变的,后天呢,你可以多吃富含蛋白质的食物,进行适当的体育锻炼,及时的补充微量元素,保证充足的休息就可以了,对身体的长高有很大的帮助作用
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