产后失眠症怎么办

保密 | 0个月 2021-09-21 12:23:23 2人回复来自未知

健康咨询描述：产后失眠症怎么办

投诉

其他类似问题

李燚山东省立第三医院副主任医师擅长: 功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿,卵巢帮助网友：109781称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-21 12:32:29 我要投诉

指导意见：
原因包括生产后由于小孩的睡眠觉醒节律还没有完全建立起来，24小时多处于睡眠状态，多次觉醒、哺乳、把尿等，产妇对此适应不良而影响了正常睡眠；可以让家人帮助照料婴儿，注意饮食的调整，可以短时间内服用改善睡眠的药物。

彭莹齐齐哈尔市第一医院主治医师擅长: 妇产科常见病、产前筛查、产前诊断及遗传咨询、计划生帮助网友：46185

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-21 12:39:48 我要投诉

你好，根据你的情况分析来看您的这种情况。应该是身体精神压力过大或者是疲劳引起的，可以用一些人参归脾丸，安神补脑液等药物来调理一下。平时饮食应该以清淡滋补为主，建议放松心情，多吃一些新鲜的水果蔬菜。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗