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男性硬度该怎么办啊？

男 | 0个月 2021-09-21 17:58:55 2人回复来自未知

健康咨询描述：男性硬度该怎么办啊？

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2021-09-21 19:50:06 我要投诉

是出现阳痿造成的，可能跟精神过度紧张，压力大，过度劳累频繁的，过度手淫性生活都是有直接关系的，可以适当的口服药物，五子衍宗丸，西地那非片，平时戒掉手淫，多参加户外锻炼，提高身体素质，多吃一些壮阳的食物。

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2021-09-21 21:43:14 我要投诉

你好，男性阴茎勃起的硬度与多种原因有关系，与自身的情绪，心情，性欲还有激素分泌情况，所以应该从多方面进行调理，避免有抵触情绪，平时应该坚持运动，锻炼饮食，尽量吃一些高维生素，高蛋白质，高锌的食物，尽量保证营养均衡，不要酒吞或久坐，尽量不要穿太紧身的内裤，这样都能帮助改善症状。