健康咨询描述: 胰岛素抵抗还有多囊卵巢,现在在吃优思悦和盐酸二甲,想知道减肥了以后这个病还会有吗,一定会变成糖尿病吗
减肥以后,机体的胰岛素抵抗可能改善。因为肥胖导致机体外周组织胰岛素抵抗,沉积在腹部的脂肪会释放化学物质,抵抗胰岛素作用,即便胰腺释放更多的胰岛素,血糖也有可能变高,而研究发现,减重可以逆转这一效果。需要强调的是减重的说法更加科学,因为身体的重量不能完全代表身体胖瘦的程度,是要关注体脂率是否减少,减脂才是改善胰岛素抵抗的原因。
指导意见:
胰岛素抵抗多和肥胖有一定的关系,不过多囊卵巢综合症可以伴有胰岛素抵抗。如果是单纯的肥胖所致,通过控制饮食和加强锻炼减肥,胰岛素抵抗可以恢复,多囊卵巢综合症则需要治疗原发病后才能改善,如果是糖尿病所致,多需要长期或者终身用药。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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