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脊柱隐性裂，腰疼加重

女 | 19岁 2021-09-24 11:02:38 2人回复来自佛山市

健康咨询描述：晚上睡不着，白天坐立难安，坐着和站着都很疼，已经影响日常生活了。该怎么办？

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目前的疼痛状态治疗下，多休息，避免经常久坐办公室教室，上网用电脑，久坐办公室教室，弯腰干活体力工作，准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋。

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2021-09-24 11:33:16 我要投诉

患者可以配合做康复治疗，比如说配合做腰部，针灸，推拿拔火罐等传统治疗方式来进行缓解疼痛。如果疼痛特别明显，可以口服一些活血止痛片，甲钴胺片，替扎尼定片等药物。要注意腰部的保暖，适当的腰部活动锻炼，减少久坐久站。