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肩关节习惯脱位可以俯卧撑吗

保密 | 0个月 2021-09-24 17:55:38 1人回复来自未知

健康咨询描述：肩关节习惯脱位可以俯卧撑吗

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李岩峰上海市第六人民医院副主任医师擅长: 创伤骨科，手外科各类手术。尤其擅长中西结合的脊柱手

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2023-01-02 02:30:03 我要投诉

肩关节脱位是不建议做俯卧撑的，肩关节脱位是由于关节囊韧带的松弛导致的。一般不能搬重的东西，需要关节恢复一段时间再进行相关的锻炼，还要注意保持合理的营养饮食。

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