手淫习惯，早泄，性爱时间短

男 | 29岁 2021-09-26 19:59:31 2人回复来自西安市

健康咨询描述：有手淫习惯，早泄，性爱时间短，勃起不坚，次数少

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2021-09-27 08:37:02 我要投诉

这年龄出现这样的症状，基本都是由于平时不良的生活习惯而导致的，如果你有手淫的，会习惯，必须立刻提调，另外，平时不要熬夜，缓解心理压力，加强体育锻炼，可以每天坚持做深蹲起或者提肛运动，也可以坚持跑步

张燚顺平县医院医师擅长: 擅长普外科常见手术，比如：阑尾炎，疝气，静脉曲张，帮助网友：9993

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2021-09-27 11:36:57 我要投诉

出现早泄的问题和手淫关系很大，要尽快戒除这种不良嗜好，加强锻炼，不要经常熬夜，多吃一些补肾壮阳的食物，新鲜蔬菜，新鲜水果，必要时需要在房事前使用泊艾延时喷剂等，降低龟头的敏感度，改善早泄的问题。

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