精神特别紧张总觉得身边的要背叛我

      病情分析：
      目前你的这种情况发生了一些这样的紧张焦虑的情绪反应，以后比你的正常的心理状况和生理状况都会发生一些影响
      指导意见：
      作为一个18岁的青少年，正好是上高中或者大学一年级的一个年龄阶段，这种情况我们有更多的遵从学校的管理，积极参加社会集体活动，交朋友等等，顺其自然，参加一些社团组织寻求志同道合的人在一起就是好的。

      病情分析：
      你说的这些问题，有可能与你近期不愉快的经历影响，精神压力比较大，性格因素，环境影响等都有一定的关系
      指导意见：
      是不是最近与你的朋友之间出现了什么矛盾，如果是这样的话可以与他们进行良好的沟通，解决问题，改善朋友之间的关系。另外，不要把事情都往坏处想，多想一想积极的方面，给自己做些积极的心理暗示。平时不要把全部的注意力都放在人际交往上，适度的做一些自己感兴趣的事情来充实自己的生活，避免过于依赖别人。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，18岁女生精神特别紧张总是感觉身边的朋友要背叛自己，害怕朋友离开自己，考虑是过度敏感多疑出现焦虑情绪的。
      指导意见：
      建议平时应该有自信心和勇气，遇到事情多和家人朋友进行沟通交流，多户外参加一些集体性活动，选择自己感兴趣事情做分散注意力，把注意力集中在学习上面，学会放松自己的。
      以上是对“精神特别紧张总觉得身边的要背叛我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！