如果要是有高血压高血脂,主要要注意低盐低脂肪饮食,每日摄盐量,不要超过6克,少吃烧烤类以及油炸类的食品,不要吃牛油果等胆固醇高的食物,其他的富含维生素C维生素b的维生素e的水果可以多吃
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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