网球肘可以跳绳吗

      网球肘患者一般不可以跳绳。跳绳是一种剧烈运动，需要肘关节过度活动，从而拉伤局部肌腱，导致局部疼痛加重，不利于网球肘的恢复。也可以采取口服药物或者有专业医生进行封闭注射，或者微创手术进行治疗，能够取得不错的效果。

      网球肘以后是不建议跳绳的。跳绳是一种剧烈的运动，需要过度地活动肘关节，从而牵拉局部的肌腱，导致局部的疼痛加重，不利于网球肘的恢复。在发生网球肘以后，应当避免肘关节的活动，比如打羽毛球、长时间地提重物，要多注意休息。另外可以热毛巾或者热水袋敷一敷，用手指适当地按摩按摩，来减轻局部的水肿、改善血液循环

      网球肘不能跳绳的，尤其是单人跳绳，单人跳绳时，由于手臂运动比较剧烈，这样可以加重网球肘疼痛的症状，网球肘的患者需要注意休息的减少运动量，可以贴关节止痛膏治疗。
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