指导意见:
多食用奶及奶制品可以减少高血压患者的血管硬化进程,有保护心脑血管的作用。这些奶制品包括纯牛奶,羊奶,奶粉,奶酪等。目前也建议冠心病病人每日饮用250-500mL的奶最为合适
脑血管硬化也可以适当喝奶粉的,这种情况主要是控制饮食,避免吃一些生冷寒凉,辛辣刺激性的食物,尽量的低盐低脂清淡饮食,控制血压血糖,血脂在正常的范围内会有助于整体症状的改善。
温馨提示:
多吃水果蔬菜。
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