胸膛闷烦躁，有很长时间了

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的症状，自己有胸部闷有些烦躁很长时间，可能是肝郁气滞，过度紧张焦虑的原因。
      指导意见：
      首先应该到医院做心电图，胸片常规检查，如果排除器质性病变，现在这种情况应该在医生指导下吃疏肝理气，镇静安神助眠药物进行调理观察，平时应该多进行深呼吸运动，多选择自己感兴趣或开心快乐事情做分散注意力，必要时咨询心理医生的。

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己胸膛闷，烦躁有很长时间了。
      指导意见：
      出现这种情况，首先去医院做个心电图检查，看看心脏方面有没有问题，如果心脏方面没问题，建议你去看看精神心理医生。平时也要做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，运动可以缓解压力，稳定情绪状态。

      病情分析：
      胸膛郁闷，烦躁，有很长时间了，你是有些不良情绪导致的，还有经常情绪低落，就是轻微的抑郁情绪症状影响的。
      指导意见：
      可以在平台咨询，做一下心理侧评，了解一下，还有那些情绪症状。可以服用中成药缓解症状，推荐疏肝解郁胶囊，归脾丸和九味镇心丸颗粒。
      
      以上是对“胸膛闷烦躁，有很长时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！