痛风,睡不好,降低尿酸的同时可以吃一些调理植物神经的药物比如可以吃点谷维素维生素b一。平常要注意保持作息的规律和平稳的心态,睡觉前不要吃生冷油腻的食物。
痛风是嘌呤代谢障碍引起的,对痛风,最重要的是低嘌呤饮食,不吃或少吃嘌呤含量高的食物,如豆制品、海鲜、啤酒、肉汤、火锅、菌类、动物内脏等等,多饮水,甜食也要少吃。发作期可使用秋水仙碱、碳酸氢钠、止痛药、糖皮质激素改善症状。稳定期可使用苯溴马隆、非布司他降尿酸。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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