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做健腹轮容易得网球肘吗

保密 | 0个月 2021-10-01 13:21:09 1人回复来自未知

健康咨询描述：做健腹轮容易得网球肘吗

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尚西亮复旦大学附属华山医院主任医师擅长: 擅长肩、肘、膝、踝损伤诊断与治疗及关节镜微创手术。

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2022-12-30 04:34:45 我要投诉

一般情况下不会，如果用健腹轮锻炼，刚开始或者过度锻炼会有腰酸痛，主要是由于既往缺乏锻炼腰背肌肉不够强壮，这种酸痛是妖姬，乳酸堆积导致的，休息后会缓解，适度的锻炼并坚持下去，不仅会有损伤脊柱而且有保护作用。

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