发际线脱发很厉害，睡眠不好

男 | 20岁悬赏10个健康币 2021-10-01 22:12:46 1人回复来自长沙市

健康咨询描述：发际线脱发很厉害而且睡眠时间老是只有六七个小时左右而且经常做梦有时候感觉面部和头发很油

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2022-11-03 21:45:00 我要投诉

你好，这种情况通过图片来看，发际线还可以，如果出现了一些m型的脱发，也与遗传或者压力比较大，生活不规律等等有一定的关系，建议平时要保证充足的睡眠和丰富的营养，可以尝试涂抹生姜或者可以口服维生素B6

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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