提重物腰椎病又开始了能去游泳吗

      游泳是比较适合腰椎病患者的游泳方式，在游泳的时候能够减轻对腰椎的压力，对于腰椎患者病情的恢复有很大的帮助，腰椎病患者可以多进行游泳，不过在游泳之前要做好热身运动，而且游泳的时候要注意安全。

      根据情况建立休息半个月长的时间，口服一些活血通络，营养神经的药物治疗，还可以结合一些针灸理疗，热敷的方法治疗，每天锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力。