怀孕正常长多少斤需要根据个人基础体重来判断,一般整个孕期增长12公斤左右。如果体重长速度过快超过20公斤以上,或者是体重超过80公斤均为高危信号,会使妊娠高血压、子痫之类的并发症风险加大
一般在怀孕的整个过程增长25斤属于正常的生理是不用担心的。但是每个人都有个体差异,增长的体重也不是太一致的。在怀孕期间一定要多进高蛋白饮食,多吃新鲜的水果蔬菜。这个时间忌食生冷辛辣,也不要吃太太油腻,脂肪类的东西不要多吃,不然很容易导致肥胖的。
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