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多吃蔬菜对心血管患者有何好处？

女 | 0个月 2021-10-04 12:33:30 1人回复来自未知

健康咨询描述：多吃蔬菜对心血管患者有何好处？

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林小平浙江大学医学院附属第二医院副主任医师擅长: 擅长心力衰竭，心律失常，心肌病，遗传性心血管疾病等

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2022-12-16 08:54:01 我要投诉

多吃蔬菜对患有心血管疾病的患者是非常有好处的，因为各种蔬菜中含有大量的维生素C和果胶，而果胶可以帮助机体排除多余的胆固醇，而起到预防动脉硬化的作用，同时蔬菜含有丰富的钾盐，而钾盐可以促进心肌活动。除此之外，蔬菜中的钠盐很少，即使吃得蔬菜很多，也不会引起机体内钠盐的增加，相反应别的食物吃得少了，而机体每天在不断的排出钠盐，使机体内的钠大为减少，而有利于血压的降低。

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