髌骨关节炎该怎么煅练

保密 | 0个月 2021-10-05 13:41:05 2人回复来自未知

健康咨询描述：髌骨关节炎该怎么煅练

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髌骨关节炎的患者，锻炼方法主要是小范围活动髌股关节。患者在活动当中，要特别注意，应该循序渐进地小范围进行髌骨关节的活动。逐渐适应之后，可以进行范围加大的关节活动。建议先从抬腿的训练，开始进行锻炼，采取站姿或者坐姿，左右腿依次循环抬起，逐渐活动髌股关节。髌骨关节炎的患者，应该纠正不良的站姿和坐姿。

时飞邹平市中医院主治医师擅长: 骨科常见病的诊疗，颈肩腰腿痛等帮助网友：21058

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2021-10-05 14:43:52 我要投诉

患有髌骨关节炎，这首先需要制动修养的急性期，这是不能运动的，减少运动量，配合热敷烤电理疗，配合口服非甾体类抗炎药物双氯芬酸钠缓释片，消炎止痛，治疗髌骨关节炎，这是能够逐渐得到缓解的。

挂号科室：骨科

温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。

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