阿胶合适人群是女性因月经的出血量较多引发血虚的人群,能够利用复方阿胶浆其后果较好。但其不必于缺铁性血虚,在此方面无特别的后果。平时平常饮食能够补血,多吃一些补血的食品。
来月经的时候,因为阴道出血,可能会造成一些贫血的症状,适当的喝一些阿胶,对身体有好处,除了阿胶以外,鱼肉蛋奶新鲜的蔬菜水果也要吃,注意月经期,尽量别吃冰镇的东西
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