出现眼干眼沉,可能是由于最近过度的劳累压力太大,再加上熬夜用眼过度,导致了视疲劳和干眼症以及身体平衡失调,建议保持心情愉悦,注意休息,注意用眼,一定要尽量少看电子产品,多看远处,多运动,多吃绿色蔬菜。
眼睛干涩,疲劳和长时间近距离用眼有关,因为眼睛瞬目减少及强光照射,泪液蒸发较快,导致泪膜不稳定,出现干涩。而且眼睛在看近处物象时需要睫状肌收缩调节,所以时间过长以后导致肌肉痉挛
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