肝功能如何恢复正常？

      肝功能恢复正常的方法，首先是保持良好心情，冲动易怒等负面情绪会影响到肝脏气血，导致气血停滞时间过长会引起疾病。其次是避免喝酒，长期喝酒肝功会能异使常，引起肝硬化。然后是饮食调整，可以多吃一些水果蔬菜和富含高纤维的食物，从而提供一定的营养，不要吃高蛋白低脂肪的食物，以免给肝脏带来一定负担。最后是运动，平时可以多做一些运动来提高免疫力，恢复肝功能的健康。

      导致肝功能异常的原因主要是一些肝胆方面的疾病导致的，那么也有可能是其他的一些肝外方面的问题引起。比较常见的有病毒性肝炎，脂肪肝，酒精肝，那么其他的像胆囊方面疾病，胆石症也有时候会引起。在这种情况，首先还是明确引起肝功的异常的原因进行。相关的保肝降转氨酶药物，有必要的话也需要使用一些抗病毒药。