如果要是已经46岁绝经的话,这种情况一般来说,到时候就如果没有什么症状的话,就可以暂时不用管他的,因为如果要是已经46岁的话,这能在中国就算是正常的绝经年龄,所以如果要是没有什么症状,最好是不要干预,因为用药的话,这情况也是有副作用
46岁绝经如果是卵巢功能下降,体内雌激素下降,导致子宫内膜不长,引起的绝经,平时要多吃一些含雌激素的食物,比如豆制品,平时也要注意休息养成良好的生活起居习惯,多吃高蛋白以及高维生素的食物,这样对卵巢保养都是非常有好处的。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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