产后抑郁症想得多怎么办

      产后抑郁症的治疗原则遵循抑郁症的治疗原则，主要是药物治疗和心理治疗以及物理康复治疗。综合性的治疗是可以治愈的。平时不要胡思乱想，要分散自己的注意力，做一些其他感兴趣的事情。

      产后抑郁，首先可以采用心理治疗，产妇可以去正规的心理咨询师那里和心理咨询师进行沟通，有条件的也可以把心理咨询师请到家里来和产妇以及产妇的家人朋友一起沟通，排除产妇的一些心理障碍因素，积极鼓励产妇正确对待生产，尤其是产妇的家人，要照顾好产妇，协调好家庭关系，给予产妇哺育方面的指导和帮助，帮助产妇建立哺育的信心，积极把生产气的不良情绪排除掉。其次产后抑郁症可以通过药物治疗，药物治疗也就是应用抗抑郁药，主要是选择三环类抗抑郁药。在选择药物治疗后，不能盲目买药，要在医生的建议和指导下进行用药，以免药物进入乳汁，影响正常的哺乳。