眼睛疼眼干怎么办

      你好，如果现在眼睛疼眼睛干的话，建议要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，不要熬夜，不要老看手机和电脑，可以点不含防腐剂的人工泪液，另外平时经常用干净的湿热毛巾热敷眼睛。

      如果发生眼睛干涩、疼痛，多数情况是因为发生干眼症，是因为用眼过度，比如长时间过分的近距离用眼，像用手机、玩游戏等，长时间的让眼睛过于疲劳，可以产生或者加重干眼症，就会出现眼睛干涩、疼痛，可以用人工眼泪，看能不能够帮助缓解症状。如果是用人工泪液不能缓解，建议及时到医院里做检查，看是不是发生干眼症，可以通过检查确定干眼症的程度和干眼症的类型，根据具体情况做适当的治疗。