比较暴躁感觉孤独一委屈就想哭

      根据你叙述的情况看，你目前存在着情绪控制障碍，也可能存在着一定的抑郁情绪，所以你先去百度上搜Scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，自己每当出现这些负面情绪的时候，一定找一些别的事情去做，用来转移注意力，要学会冷静理性的去处理问题，换个角度去思考，而且也要学会与别人沟通交流，遇事不要都放在心里，你只有说出来心理诉求，别人才知道你的想法，有可能会帮助到你。
      

      病情分析：
      你好，从你的这种情况描述来看，是不是与你精神压力过大，过分的紧张焦虑，强化思维有关，同时也有你受到的事物刺激，存在心理阴影，有一定的关联！
      指导意见：
      建议您可以放松放松心情，不要给自己太大的压力，适当的进行户外活动，最好在家人的陪同下到正规的医院检查，根据结果对症治疗，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，找到合理的途径来发泄情绪，避免过分的焦虑，紧张，慢慢调整
      

      病情分析：
      感觉到自己比较暴躁，孤独，控制不住的发脾气。也不愿意向他人透露自己的想法。是什么样的想法？不愿意向他人透露呢？你觉得自己的想法不够好，是这样吗？或者是怕别人不接纳，不理解，不认同？
      指导意见：
      特别是当害怕不被别人认同的时候，我们就会伪装自己，就会更多的考虑别人的感受和标准以及期待。尽量的让自己的言行都满足他人的期待。这样当然会很委屈，而且这种情绪积压久了就会爆发，所以你会显得脾气暴躁。
      
      以上是对“比较暴躁感觉孤独一委屈就想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！