出了月子哺乳期能吃西瓜吗

      出了月子可以适量少吃西瓜。因为西瓜属于凉物，吃多了避免引起腹部不适。哺乳期建议注意营养均衡，多吃含蛋白质高的食物，多吃新鲜蔬菜水果，食物多样化，避免生冷辛辣刺激性食品

      一般出了月子哺乳期是可以吃西瓜了的。但是西瓜性寒，如果本身体质比较虚寒，脾胃功能虚弱者尽量少吃西瓜，防止引起胃肠道不适，导致腹泻。哺乳期注意均衡营养饮食，适当的补钙，避免辛辣刺激饮食。

      您好，根据您所提供的信息看，瓜类食物会导致肠蠕动亢进，吃了会增加肠蠕动，，但是腹泻或者消化不良，宝宝哺乳后会出现肠痉挛导致哭闹，因此，尽量避免吃瓜类水果，可以选择软烂好消化的食物。
      以上是对“出了月子哺乳期能吃西瓜吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！