网球肘做热敷管用吗

      热敷可以促进局部的血液循环，对缓解网球肘引起的疼痛有一定的效果。建议急性期可以使用非甾体抗炎药配合热敷理疗针灸进行治疗，严重的话可以局部进行封闭注射。平时要注意休息，避免患肢的过度活动，天气冷的时候要注意保暖，避免受凉。

      对初次发作的网球肘，局部热敷、理疗、烤电，都可以收到较好的止痛、消肿的明显的效果，建议每天坚持热敷理疗，一般的每次10~20分钟，每天3~5次，可以配合口服非甾体类的消炎镇痛效果药物，可以收到更明显的效果。那么对于反复多次发作的顽固性网球肘，那么单纯的热敷效果并不会明显的改善，建议可以配合局部的封闭治疗，局部一周一次，两到四次为一个疗程，也可以收到较好的镇痛及改善的活动受限的治疗效果。但是，在恢复以后仍然需要避免过度的屈伸、负重活动，以免导致再次复发。