肝火旺,可口服龙胆泻肝丸、养血清脑颗粒,避免情绪刺激,保持心情平稳,睡眠充足。养成良好的就寝习惯,晚上不参加紧张、兴奋的活动,不喝咖啡、浓茶等刺激性饮料,可以喝一杯热牛奶,听轻音乐,用温热的开水浸泡双脚,创造出相对舒缓的睡眠。安静的环境,有助于提高睡眠质量。放松心情,不要高度紧张。
指导意见:
可以通过口服药物来改善,出现这样的肝火旺盛容易造成血压升高,可以影响到睡眠,可以通过口服药物进行改善,一般服用安神补脑液,同时对肝火旺盛,可以通过口服脑力清丸辅助治疗
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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