我也不知道我怎么了到底

女 | 17岁 2021-10-11 13:14:08 2人回复来自宿州市

健康咨询描述：我老是在学习中想起以前我做过的不好的事，像放电影一样，老是回想

投诉

其他类似问题

吴际开封市中心医院副主任医师擅长: 慢性肾功能衰竭,糖尿病肾病,肾功能衰竭,肾炎帮助网友：59470称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-12 08:40:15 我要投诉

建议你去正规的医院进行心理咨询，并进行心理干预治疗，同时建议你与人多交流积极参与集体活动，丰富自己的业余生活，使自己的生活变得更成熟起来。其次，在平时的饮食，生活上要以承担的饮食为主，不要吃辛辣刺激的食物。

张楠锦州市中心医院副主任医师擅长: 糖尿病，糖尿病并发症，甲状腺，肾上腺，垂体，性腺疾帮助网友：36198

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-11 14:29:08 我要投诉

考虑与情绪过于焦虑紧张有一定的关系，不要总去想一些不开心的事情，注意学会转移自己的注意力，多把心思放在学习当中，每天要注意适当的多与身边的朋友同学交流交流。