指导意见:
痛经是由气血不通,血海瘀滞而造成的,缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤,把堵在出口的血块分化,这样就不会痛了.在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经
突然出现痛经很严重的情况,可能是受了寒凉刺激,或者是情绪过度抑郁,或者是压力过大,导致气滞血瘀,或者是寒凝胞宫,就会出现痛经特别严重的情况,如果同时伴有其他不适症状,一定要及时的去医院就诊
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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