胃本身就不好,如果再挑食的话,就会出现营养不良,还会容易造成胃肠功能紊乱,影响消化吸收,身体的抵抗力就会下降,还会导致摄入的纤维素和维生素不足,容易出现便秘,有时候还会因为营养不良出现贫血。
肠胃不好的患者建议平时的时候清淡饮食,不要去吃一些辛辣生冷刺激性的食物,建议呢不要挑食,多去补充一些维生素,对于我们的肠胃来说是非常好的,同时尽量的多喝一些小米粥红糖粥这一类的东西来进行养胃。
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