首次惊恐发作确诊焦虑抑郁

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，对于有焦虑抑郁症的病人，最主要的是，在治疗过程中，不能随意的停药
      指导意见：
      如果随意的停药，以后又会导致疾病的复发，睡眠对于我们每个人都是很重要的，如果不能有一个好的睡眠的话，就会导致你疾病进一步的复发，所以目前改善睡眠是最主要的选择，对于睡眠的改善，可以选择氯硝西冸或者是右佐匹克隆以及阿普唑仑这些药物都是有很好的治疗效果

      病情分析：
      从你描述情况来看呢，医院有一个明确的诊断焦虑障碍，伴惊恐发作。这个问题的治疗呢。
      指导意见：
      从你描述的情况来看，你目前已经接受药物治疗。不过呢，药物治疗是需要一个时间和过程的，你目前整个服用药物的过程呢，相对来说还是太短了一些。另外除了药物治疗以外，也建议你同时考虑心理治疗。

      病情分析：
      50毫克喹硫平第一天可以入睡，换成进口的不能入睡，那么可以换回来。确诊焦虑抑郁已经4年，对有病情波动的，建议及时和主治医生反馈，及时调整药物。
      指导意见：
      失眠可能是焦虑抑郁的伴随症状，建议先和你的主治医生反馈，看看需不需要调整来士普的用量。在日常生活中保持作息时间规律，积极运动，保持良好心态，可以尝试睡觉前泡泡脚，听听舒缓的音乐，喝杯热牛奶，睡觉时戴个热敷眼罩
      以上是对“首次惊恐发作确诊焦虑抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！