地图舌舌头上面小斑块，不痛不是溃疡

      这个情况可以用淡盐水漱口，平时要多吃一些含维生素的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以服用维生素B2来进行治疗，平时要注意口腔卫生，勤刷牙漱口，养成良好的卫生习惯，适当的到户外运动呼吸新鲜空气。

      你好，根据你所说的这种情况，舌头上出现的斑块不痛不痒，可能是口腔白斑病的表现有转化，成为口腔癌的可能，跟烟酒刺激，细菌感染，遗传等因素有关，在这种情况尽早去你所在地的正规口腔科完善相关的检查，找出具体病因对症治疗。

      感冒没有？吃辛辣刺激性食物没有？有没有肠胃消化不良等？这种情况多久了？做进一步检查没有？可以口服健胃消食片，香砂养胃丸及奥美拉唑肠溶胶囊，喷喉友口腔抗菌剂等。注意饮食清淡，多喝点水。
      以上是对“地图舌舌头上面小斑块，不痛不是溃疡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！