弯腰的时候，坐矮凳子时候腰特别酸，是不是肾虚啊？
健康咨询描述： 弯腰的时候，坐矮凳子时候腰特别酸，是不是肾虚啊？应该怎么办？
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根据描述的情况，患者弯腰的时候，容易出现腰酸，这种情况有可能是肾虚导致的，也有可能是腰肌劳损或者腰部位沉了而造成的。建议患者可以去当地的正规三甲医院做相关的身体检查，根据检查在专业的医生指导下确诊病因后对症治疗，如果患者是属于肾虚引起的可以服用壮腰健肾胶囊来缓解症状，平时患者谨记辛辣刺激性食物，不要熬夜，保证充足睡眠，饮食一定要清淡。
是不是，我，手淫过度，影响我腰酸
如果频繁的手淫，有可能也会导致腰痛。频繁的手淫对身体的伤害是比较大的会对身体导致肾虚过度的疲劳，心理压力过大时间长了，还会导致阳痿早泄。建议及时改变这种坏习惯经常锻炼身体，增加身体免疫力多参加户外活动。
弯腰时出现腰酸，有可能是肾虚，也有可能是腰肌劳损，或者腰间盘突出有一定的关系，建议可以先服用一段时间六味地黄丸或者补肾强身胶囊来改善症状，如果用药后效果不明显，也可以去医院做一个腰部CT的检查，看有没有异常
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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