根据你身体患有高血压的患者,在日常检测和生活中不适合饮食高盐类脂和高脂类饮食,建议通过清淡易消化的食物营养补充进行调补身体。密切观察血压,血脂的代谢指标进行规范治疗。
在平时日常生活中高血压的人不建议经常吃过油腻的食物,不要吃辛辣食物,这些食物对高血压患者是有影响的,容易引起血压升高,平时饮食最好是以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,平时一定要戒烟戒酒。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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