失眠多梦易醒焦虑怕死。
健康咨询描述： 最近失眠半个月了，身体出现了各种症状，头晕失眠易醒，对声音，阳光，风特别敏感，心烦不想吃饭不想说话，晚上不敢睡，怕死怕得大病，身体有点不适就怕得大病，因为被蝙蝠撞了老怕得狂犬病，也打了疫苗也咨询过很多医生都说我没有问题，但是我还是不放心，老是往坏处想，我感觉自己都要疯了，太难受了。
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这种情况应该是心理问题，你可以到心理科门诊去做一下心理的调节，另外，可以适当的做一些其他的事情，转移一下注意力，适当的运动也有利于改善悲观的情绪，可以制定运动的计划。
我两年以前得过焦虑症，意思是说我的焦虑症有发作了吗？
有这种可能，也可以先使用药物来调整。
我是因为恐狂得了焦虑症，现在又发作了太难受了。
注意加强心理疏导，必要的话使用药物来控制。
好的我知道了，焦虑症很容易诱发吗？
跟个人体质有关，有些情况下是容易诱发的。
您好，您这种情况属于过度焦虑状态，是心理问题。建议可以到当地相关专业医院进行咨询，就诊。平时一定注意多锻炼，培养自己的兴趣爱好，增强提高心理素质，保持心情舒畅，按时作息。
病情分析：
年龄不大，出现失眠，焦虑症状比较严重，与脾胃虚弱，气血不足肾虚，瘀血等等有关，长期过度劳累，熬夜过度紧张焦虑，可以加重病情，需要及时治疗。
指导意见：
你目前的症状，考虑就是过度焦虑的表现，可以考虑中西医结合治疗，口服维生素B1，谷维素，黛力新治疗，症状缓解以后，口服中草药调理，就可以痊愈。
以上是对“失眠多梦易醒焦虑怕死。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我因为工作的原因一直上夜班，有好几年了，都是黑白颠倒两年前因为被狗咬，害怕焦虑就出现了植物神经紊乱的症状，最近被蝙蝠撞了害怕全身又难受了，心烦意乱失眠多梦易醒胃胀，看了什么都烦，不想说话，对声光风敏感，怕冷各种症状太难受了，
建议口服中草药调理，可能需要时间，平时注意休息，适当锻炼。
锻炼对病情有帮助吗？哪种锻炼方式最好，最近身体有点虚。
适当锻炼，快步走，锻炼最好
好的，谢谢您医生
不客气，祝你快乐
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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