健康咨询描述: 癫痫患者饮食补脑的有哪些
癫痫患者在日常生活中要注意避免摄入刺激性的食物,另外要注意钾元素的摄入量,可以吃一些低钾的食物,白菜心,胡萝卜,番茄,黄瓜,苹果等,要多吃一些富含钙的食物,因为钙能镇静中枢神经系统,抑制细胞的兴奋性,多吃一些酸性食物可以提供人体丰富的维生素,c有利于神经递质的合成,多吃一些富含矿物质的食物,如坚果无花果。
温馨提示:注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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