健康咨询描述: 你好,医生,我就是属于不能自己呆着,自己呆着就会郁闷,就算多热闹的地方我要自己呆着,心情就会开始烦躁。朋友和我在一起我可以和她们开玩笑,但是有时候也会突然的郁闷,这是不是抑郁了啊。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,通过你这些表现还不能确定为抑郁症。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,培养自己的兴趣爱好,一定要学会调整自己的心态,保持情绪稳定,心情愉快,坚持调节一定会好起来的。
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,你所需要的并不是说给自己确定一个是否得了抑郁症,而是说改变这种现状就可以了,为什么非要急于给自己确定一个精神疾病呢?一旦医生确诊之后,给了你一个抑郁症或者焦虑症的标签,你怎么样去解决呢?
指导意见:
一个人必须要适应环境的,爱热闹也爱独处!朋友们在一起说说笑当然很开心的,独处的时候可以使自己静下心来理清一些思路,可以使自己静下心来努力的学习,掌握新的知识!总不能这辈子始终和别人在一起喋喋不休吧!
病情分析:
你好,根据你描述的这种问题,自己在热闹地方自己也呆着,有时候突然也郁闷,这种情况应该不是抑郁症表现的。
指导意见:
建议平时应该把自己心理面压抑事情全部释放出来,多选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做分散注意力,有自信心和勇气,勇气去面对现实问题,积极配合心理医生的指导治疗。
以上是对“请问我这是不是抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
出现这种症状不属于抑郁症,属于情绪不稳定。可能在现实生活中遇到了不开心的事情,或者是对某些方面有过于的担心,考虑的过多导致情绪郁闷。
指导意见:
建议正确面对生活中的各种压力,不管遇到什么问题要保持冷静。平时尽量的减少独处,多到户外运动锻炼,多与亲人朋友交流沟通,主动找些开心的事情去做,学会转移注意力,做情绪的主人,这种负面的情绪就会逐渐有所改善的。必要时可以服用中成药加味逍遥丸调理,疗程一个月。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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