健康咨询描述: 奶涨吃什么?
你好,如果在哺乳期乳房明显的胀痛,乳汁分泌过旺,可以适当挤出来一点,要完全的排空乳房,防止乳汁淤积形成急性乳腺炎症。在哺乳期尽量多吃些优质的高蛋白质的食物,这样有利于乳汁分泌。
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