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月经期不吃什么

女 | 0个月 2021-10-20 17:53:51 2人回复来自未知

健康咨询描述：月经期不吃什么

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2021-10-20 18:01:33 我要投诉

月经期间有的女性会有腹痛不适的现象，不建议吃凉辣刺激性生冷的食物，以免加重或者诱发不适。如果月经量比较多的情况下，不建议吃活血的食物，以免诱发经期长或者是经量增多的现象。

张永琦 哈尔滨市红十字中心医院主治医师擅长: 阴道炎，子宫内膜炎，子宫肌瘤，月经不调等妇科常见疾帮助网友：43539

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2021-10-20 18:32:44

在月经期间一定要注意避免劳累，避免受凉，不要吃辛辣刺激性的食物，如生姜，生葱，生蒜，辣椒，胡椒等，不要吃寒凉生冷的食物，特别是不能吃刚从冰箱里取出的食物，不要喝凉水，不能用凉水洗衣服。