有时弯腰时腰部疼痛，可以正常运动
女 | 14岁 2021-10-20 21:14:20
2人回复
来自天津市
健康咨询描述： 四天前和同学打球，一直在尝试扣篮，前几次没有问题，后来落地时感到疼痛，现在可以正常的跑跳，有时弯腰时感到轻微疼痛，做一些需要腰部发力的动作会疼
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医生回复区
2021-10-20 21:27:52 我要投诉
根据目前的症状，大幅度的运动之后出现腰部疼痛，不排除患有腰椎间盘的突出膨出，在临床治疗上可以选择中医理疗法配合物理疗法进行系统的治疗。同时可以口服甲钴胺营养神经。
2021-10-20 21:33
ask94176093a0
追问
下肢不麻木，单纯的腰痛
2021-10-20 21:36医生回答：
单纯的腰疼48小时之内可以选择冷敷，48小时之后改为热敷，这样能够治疗腰肌劳损。
2021-10-20 21:26:02 我要投诉
这种情况下，考虑可能是腰部的软组织损伤，是过度活动或者是牵拉导致的，现在需要休息制动，避免过度的活动可以考虑用热毛巾外敷，配合膏药外用消炎止痛，再配合口服药物活血化瘀
2021-10-20 21:27
ask94176093a0
追问
医生您好，我这个大概多久可以恢复啊
2021-10-20 21:38医生回答：
一般正常情况下是1到2个周
2021-10-20 21:39
ask94176093a0
追问
好的，谢谢医生
2021-10-20 21:40医生回答：
不用客气，祝你早日康复
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